Dornova metoda

DM je druhem manuální terapie. Navrací obratle a klouby do původní polohy za aktivní účasti klienta.

Terapie se provádí kyvadlovým pohybem protější končetiny klienta / dolní nebo horní/.Při kývavém pohybu se uvolňuje svalstvo v páteřní oblasti a terapeut pak může napravit zablokovaná místa. Jakmile se kloub nebo obratel vrátí do původní polohy, klient se velmi rychle zbavuje bolesti.

Metoda je pojmenovaná po svém objeviteli Dietru Dornovi, který metodu ověřil sám na sobě coby pacient, který ji dále šířil a rozvíjel.

Příčinou nesprávných poloh obratlů mohou být fyzické potíže jako např. distorze způsobené sportem, rozdílná délka dolních končetin, zkrácení , oslabení svalů, nebo i psychické problémy.

Lze tuto metodu považovat za celostní, jelikož léčí nejen příznaky nemoci ale i samotnou příčinu onemocnění.

Po ošetření se celá terapie může doplnit tzv. Breussovou masáží a tím prohloubit uvolnění celého těla.

Indikace:

• bolesti zad, kyčlí, ramen, loktů, skolióza, 
• rozdílná délka dolních končetin
• při potížích s polykáním
• bolesti hlavy
  

Kontraindikace:

• akutní záněty
• těsně po operacích
• při těžké osteoporóze
  

Četnost návštěv

Četnost návštěv je zcela individuální, optimální je 1 - 2x týdně. 

Již po třetím ošetřní by se mohla dostavit aspoň částečná úleva. U těžších a vleklých případů může léčení trvat i několik měsíců.

Důležitá je spolupráce klienta, který by měl doma provádět samostatná doporučená cvičení. Zároveň by se měl vyvarovat škodlivých návyků, jako je např. křížení nohou ( noha přes nohu) apod. Současně je důležitý pitný režim, aby se uvolnily nečistoty a usazeniny z kloubů a vazů. Dostatečné množství tekutin se považuje 0,03l vynásobené hmotností klienta.